En nuestro pais, España, este plato tiene dos orígenes, a saber. El primero es el resultado de las “sobras” de un excelente y abundante cocido, o sea, los garbanzos, chorizo, la carne, etc. En la red hallarás muchas recetas de este tipo. El segundo origen es hacer el plato con ingredientes expresamente seleccionados para ello, como hago en esta deliciosa receta.

Preparativos: En este caso usaré garbanzos congelados, que ya estan medio cocidos, chorizo dulce y un huesito de jamón con abundante chica. ¿Empezamos?

Ingredientes para 4 personas:

• 500 gr. de garbanzos congelados
• 3-4 patatas grandes
• 1 cebolla mediana
• 4-5 dientes de ajo enteros
• 1 hueso de jamón
• medio chorizo dulce o picante
• 350 gr. de arroz
• vino tinto
• colorante alimentario
• sal, aceite de oliva

Preparativos: Pela y casta las patatas en trozos no muy grandes. ¿Empezamos?

                               Paso 1                                         Paso 2                                      Paso 3
1º.- Pon un chorretón de aceite de oliva en la cazuela, cuando esté calentito, echa la cebolla picada, remuevela hasta que la veas transparente, pochadita y añade los dientes de ajo enteros sin pelar
2º.- Una ves que los ajos estén a medio freir añade el chorizo cortado en rodajas, el hueso de jamón y dale vueltas con la cuchara de madera
3º.- Cuando veas que el chorizo esté a medio freir, añade un chorretón generoso de vino tinto. Como se puede ver en la foto, para esta receta use un vino económico y la verdad es que el sabor final fue más que aceptable

                                         Paso 4                                         Paso 5                             Paso 6
4º.- Deja el fuego a medio gas y remueve de vez en cuando para que no se pequen los ingredientes Poco a poco el vino irá quemando el alcohol que lleva, que es de lo que se trata.
5º.- Pasados unos minutos, echa los garbanzos y las patatas que previamente habrás pelado y cascado. Remuevelo bien todo con la cuchara de madera
6º.- Cubre todo con agua suficiente. Ten en cuenta que cuando eches el arroz, éste absorverá agua, osea que no seas roñica con ella. Añade un poco de colorante alimentario. Deja que cueza a fuego medio hasta que veas que la patata está casi cocida

                                                           Paso 7                                 Paso 8
7º.- Añade el arroz y deja cocer durante 15-20 minutos, o hasta que compruebes que está hecho.
8º.- Una vez cocidos todos los ingredientes, saca el hueso del jamón y trocea la chicha que lleve para distribuirla entre los comensales. Ya se que no tocará a mucho, pero menos es nada

Y aquí tienes el resultado final

¡¡¡ BUEN PROVECHO !!!

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¿Habrá receta más sencilla de preparar que unas buenas patatas asadas? Este manjar tiene dos ventajas La primera es lo económicas que resultan y la segunda es que puedes usarlas como acompañamiento de multitud de platos, carnes, pescados, etc. o incluso solas

Veamos lo fácil que resulta prepararlas Empecemos

Ingredientes para 4 personas:

• 4 patatas medianas
• Ajos granulado
• Pimienta molida blanca
• Sal
• Aceite de oliva

Preparativos: Para esta receta suelo usar patatas lavadas, aunque siempre hay que darle un repaso Coge cada patata, lávala bien bajo el grifo y sécala Precalienta el horno a 200 º C

                                                 Paso 4                                                Pasos 5-6

                                               Paso 7                                                          Paso 8

7º.- Repetimos la misma operación y le damos otros 15 minutos o hasta que las veas tostaditas por arriba como la de la foto
8º.- Si no tienes previsto comerte todas las patatas que hayas asado la mejor forma de conservarlas durante un dia es darle la vuelta y que repose sobre el aceite

Aquí puedes ver unas sabrosas patatas asadas con un poco de ali-oli suave y acompañando un delicioso plato de calamares a la andaluza

¡¡¡ QUE APROVECHEEEE !!!

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Las quesadillas son un platillo mexicano que en la mayor parte del país está hecho a base de tortillas de maíz. Variaciones pueden llevar ingredientes extra como chorizo,champiñones, etc, etc. Su ingrediente principal es el queso, de donde proviene su nombre. En esta ocasión he sustituido el maiz por las claras de huevo que me habían sobrado de una receta fallida. SI, yo también soy humano y fallo como una escopeta de feria, ja ja ja ja ja

Por cierto, como ya he dicho, esta maravilla no es mía, si no de mi apreciada Leticia y en su magnífico blog, pal vientre todo lo que entre, hallarás un abanico mas que interesante de recetas explicadas como a mi me gusta, paso a paso y foto a fot Pásate a verlo, te lo recomiendo

Dicho todo esto, vamos a lo que interesa, la receta Empecemos

Ingedientes :

                               Paso 1                                        Paso 2                                          Paso 3
1.- Deposita las claras en un bol amplio, echa un poco de sal y dale a la barilla Dejalas bien batidas, pero sin llegar a montarlas a punto de nieve
2.- En una sartén pon un poco de aceite y cuando esté caliente echa las claras bien batidas Coge la sartén por el mango y con unos movimientos suaves y circulares haz que se esparza bien por toda la superficie y ayudate de un tenedor pasandolo por el borde de la sartén para evitar que se pegue
3.- Cuando notes que esta hecha ayudate con un plato para darle la vuelta, igual que se hace con la tortilla de patatas (pasos 6 y 7), y deslizala con suavidad depositando la parte sin hacer sobre la sartén

                                                 Paso 4                                                Paso 5
4.- Una vez hecha por el otro lado añade el jamón en taquitos y el queso rallado
5.- Doblala por la mitad como se ve en la imagen y deja que se haga un poco más Y ya tienes la quesadilla

Y aqui tienes el resultado de aprovechar unas claras que estaba a puntito de tirar antes de que se estropeasen Puedo asegurarte que esta quesadilla estaba de auténtico lujoooooo !!!!

¡¡¡ QUE APROVECHEEEE !!!

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Una de las recetas es el huevo souffle El suflé (galicismo de soufflé) es un plato ligero elaborado al horno con las claras de los huevos batidas a punto de nieve y combinados con otros ingredientes, servido como plato principal o como postre. La palabra proviene del participio pasado del verbo francés soufflerque significa ‘soplar’ o ‘inflar’.

En esta ocasión lo voy a preparar solo con un ingrediente extra, el jamón Próximamente prometo hacer otras recetas de huevos souffle ¿Empezamos?

Ingredientes:

• 1 huevo fresco
• unas virutas de jamón
• Aceite de oliva y sal

                               Paso 1                                           Paso 2                                         Paso 3
1.- Separa la yema de la clara y reservala
2.- En un bol echa la clara y añade una cucharadita de agua
3.- Bátelo bien hasta que salga espumita

                                           Paso 4                                                                 Paso 5
4.- Echa primero la clara bien batida Verás como se expande en la sartén Con la espumadera echa aceitito igual que si frieras un huevo normal Luego añade la yema y las virutas de jamón Sigue echando aceite con la espumadera y cuando lo tengas a tu gusto sácalo
5.- ¿Qué te parece la pinta que tiene este huevo souffle? No me digas que no es una forma de sorprender a tus comensales y quedar de lujo

En este caso lo usé para acmplañar a un par de filetes de lomo empanados y unas patatitas fritas crujientes ¿Cómo lo ves?

¡¡¡ QUE APROVECHEEEE !!!

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Los huevos se pueden cocinar en agua con cáscara o sin cáscara. En el grupo de los primeros encontramos los huevos pasados por agua: se pone el huevo en agua hirviendo sólo por 3 minutos. Se sirve en un porta huevo. También está el huevo mollet, que es el mismo procedimiento anterior pero se cocina por 5 minutos. Por último el huevo duro, que se cocina por 12 minutos.

Entre los modos de cocción en agua sin cáscara está el huevo poché: se casca el huevo en un recipiente y se vierte en una cacerolita con agua hirviendo y unas gotas de vinagre. Se cocina por 3 minutos hasta que la clara envuelve la yema. También se pueden hacer huevos moldeados: se cascan huevos en recipientes individuales, tipo flaneras, y se cocinan a baño maría por 5 o 7 minutos. Se pueden servir en caliente o fríos con salsa.

En este trabajo me ocuparé del huevo escalfado que consiste en sumergir un huevo, generalmente de gallina, en agua muy caliente pero no hirviendo. En la elaboración de este huevo se vierte un poco de vinagre en la solución acuosa caliente para que la clara se mantenga de color blanco, pero sobre todo para que ésta se mantenga pegada alrededor de la yema. A esta preparación se la denomina también huevo pochado (del francés œuf poché). Esta definición la he obtenido de Wikipedia

¿Y donde está la originalidad de esta receta? Verás, si pones en un buscador de internet “huevos poché” te salen así como 97.000 entradas en 0,17 segundos y cada una de ellas tiene su característica y su forma de hacerlos.

Lo que aquí te presento son tres opciones distintas de preparar este tipo de huevos y por supuesto, hay más, aunque creo que con estos ejemplos tienes más que suficiente para empezar, ¿a que sí?

El ingrediente común a las tres es el huevo, como es lógico, pero también hay otros que te explicaré según la opción

Primera opción Método tradicional

Ingredientes:

• Un huevo fresco
• Un poco de vinagre
• Una pizca de sal
• Un cazo con agua

Preparativos: Casca el huevo y colocalo en una taza

                               Paso 1                                           Paso 2                                        Paso 3
1.- En un cazo mediano echa el agua suficiente para cubrir el huevo, un chorrito de vinagre que facilitará la coagulación de la clara y lleva a ebullición el agua
2.– Una vez que empiece a hervir, baja el fuego y remueve el agua con una brailla Asi lograrás crear un remolino de agua dentro del cazo que facilitará el proceso de cocción del huevo
3.- El siguiente paso es echar el huevo en el cazo con mucho cuidado colocandolo en el centro del remolino Deja que el agua se calme y ayudate con una cuchara colocando la clara al rededor de la yema

4,– Irás viendo como la clara envuelve a la yema adquiriendo un color blanco Pasados 3 minutos ya puedes retirar el huevo con mucho cuidado ayudado bien con una espumadera, bien con un cucharón grande
Una vez que lo hayas depositado en un plato, quitale la yema que quede al rededor, mas que nada para dejarlo bonito y presentable Añadele un poco de sal por encima y aquí tienes el resultado final

En este caso usé este huevo poché a modo de acompañamiento de un puré de patatas y zanahorias

El resultado final fue espectacular y muy sabroso

Segunda opción: huevo poché envuelto en film transparente.

Esta técnica se usa para rellenar el huevo por dentro con ingredientes al gusto de cada cual

En este caso le eché queso en tiras y atún en aceite El resultado fue sensacional

Te sugiero que hagas tú mismo pruebas con los ingredientes que te apetezca y verás que da mucho juego este sistema

Ingredientes:

• Un huevo fresco
• Queso de fundir u otro ingrediente a tu gusto, como jamón picado, atún en aceite, etc.
• Un poco de aceite
• Una pizca de sal
• Un cazo con agua
• Papel film y liza (cuerda fina)

                                   Paso 1                                       Paso 2                                Paso 3

1.- En una taza de café con leche coloca un trozo amplio de fiml transparente como ves en la imagen
2.– Echa un poco de aceite y ayudado con los dedos unta toda la superficie del fiml Esto evitará que el huevo se pegue al plastico y lo puedas sacar mejor
3.– Echa el huevo completo

                                   Paso 4                              Paso 5                                         Paso 6
4.- Echa los ingredientes que te apetezca En mi caso puse queso en tiritas y un poco de atún en aceite
5.- Recoge los bordes del plastico como ves en la imagen y atalos con la cuerda fina haciendo como un saquito
6.- Para cocerlos debes poner un cazo agua a calentar, cuando empiece a hervir introduce lel saquito cuenta cuatro minutos, retiralo del cazo y pásalo a un recipiente con agua fría para cortar la cocción

Una vez cortado el hilo de cocina y retirado el film transparente, ya dispones de tus huevos poché para incluirlo en cualquier plato. Van genial con las cremas y purés pero tu decides

¡¡¡ QUE APROVECHEEEE !!!

Tercera opción: huevo poché en el micro-ondas y usando un molde

Estaba una tarde dando una vuelta por una tienda de artículos de cocina cuando vi este “artilugio” por llamarlo de alguna forma

Se trata de un plato de plástico con cuatro huecos en forma de corazón y una tapa que lo cubre, como puede verse en la imagen En cuanto lo vi visualicé claramente su utilidad y lo compré Si te digo el precio te ries, osea que mejor callarmelo, ja ja ja ja

Y aqui tienes para que lo usé

Ingredientes:

• Un huevo fresco
• Tacos de jamón finos
• Un poco de aceite
• Una pizca de sal
• Un molde con forma
• El micro-ondas

                                 Paso 1                                        Paso 2                                       Paso 3
1.- En este recipiente echa un chorrito de aceite en cada huevo que vaya a usar
2.- Echa los huevos y pincha la clara y la yema con un tenedor para evitar que exploten con el calor
3.- Añade una cucharadita de agua a cada huevo, tal y como ves en la imagen

 4.- Echa el jamón troceado y un poco de sal Coloca el recipiente tapado en el micro-ondas a máxima temperatura durante 1 minuto Si necesitases mas tiempo dale de 15 en 15 segundos
5.- En este caso necesité 1′ 45″ (un minuto y 45 segundos) y quedaron así de bien

Y aquí tienes el resultado final, de acompañamiento a unos calamares a la plancha

Lo bueno de este sistema es que puedes usar infinidad de moldes, según te apetezca

Elijas el método que elijas, espero que estas 3 recetas te ayuden

¡¡¡ QUE APROVECHEEEE !!!